Fruchtpudding (aus Resten)

Fruchtpudding (aus Resten)

4.4 35 評分

準備 10 分

總時間 25 分

4 Portionen

食材

Reis
30 g
Kardamomkapseln (非必選) (siehe Tipp)
1 - 2
Obst geschält, in Stücken (3-4 cm), z.B. Äpfel, Birnen, Bananen, Melonen, Mango
500 g
Wasser je nach Wassergehalt der Früchte
20 - 50 g
Zucker (非必選)
1 - 2 TL
1 - 2 TL Honig

難易度

簡單

營養價值每 1 Portion

鈉 4 mg

蛋白質 1 g

卡路里 270 kJ / 65 kcal

脂肪 0 g

纖維 1 g

飽和脂肪 0 g

碳水化合物 16 g

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