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Apfel-Sauerkraut-Salat

Apfel-Sauerkraut-Salat
4.0 11 評分
準備 15 分
總時間 1小時 15 分
6 Portionen
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食材

  • rote Zwiebeln
    200 g
  • Minzeblättchen, frisch
    10
  • Äpfel entkernt, in Stücken
    500 g
  • Zitronensaft
    40 g
  • Hanföl
    40 g
  • Pfeffer, frisch gemahlen
    ½ TL
  • Kümmel, gemahlen
    ½ TL
  • Zucker
    2 Prisen
  • Hanfsamen, geschält
    60 g
  • Sauerkraut
    400 g

營養價值 每 1 Portion

卡路里 190 kcal / 793 kJ
蛋白質 5 g
脂肪 12 g
碳水化合物 19 g
纖維 5 g
飽和脂肪 1 g
鈉 443 mg

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