
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 g Buchweizen
- 50 g Schinkenspeck, gewürfelt
- 150 g Hartkäse (z.B. Bergkäse oder Parmesan), in Stücken
- 200 g Butter in Stücken
- 1 Ei (Größe L)
- 2 EL Majoran, getrocknet
- ½ EL Paprikapulver
- ½ TL Salz
- 2 - 3 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
- 營養價值
- 每 1 Stück
- 卡路里
- 106 kcal / 444 kJ
- 蛋白質
- 3 g
- 脂肪
- 8 g
- 碳水化合物
- 7 g
- 纖維
- 1 g
- 飽和脂肪
- 5 g
- 鈉
- 81 mg
替代食譜
pikante Glückskleeblätter
2小時
Frühlingskräuterkranz
3小時 30 分
Cheese Shortbreads
1小時 15 分
Knäckebrot
2小時 30 分
Topfenbrot mit Haferflocken und Wildkäutermix
1小時 15 分
Mehrkorn-Kräcker
1小時 30 分
Frittata aus dem Eier-Pochierer
35 分
Maronihonig
15 分
Kichererbsen-Cracker (glutenfrei, vegan)
30 分
Proteinbrot
1小時 15 分
Buchweizen-Hirsebrot (glutenfrei)
5小時 20 分
High Protein Brot (glutenfrei)
9小時 30 分