難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 70 g de fraises fraîches
- 170 g de yaourt
- 5 g de sucre vanillé maison
- 40 g de sucre en poudre
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 314.1 kJ / 75.1 kcal
- 蛋白質
- 1.6 g
- 碳水化合物
- 14.6 g
- 脂肪
- 1.5 g
- 飽和脂肪
- 0.9 g
- 纖維
- 0.4 g
- 鈉
- 19.9 mg
替代食譜
Glace sundae nappage caramel
3h 35min
Crème au chocolat, lait de coco et granola
3小時
Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha
10 分
Pain de légumes
1小時 45 分
Crème glacée beurre de cacahuète et banane
6小時 30 分
Saumon et légumes à la vapeur avec riz jaune et raisins secs
40 分
Côtes de porc au thé, légumes et riz vapeur
1h 50min
Tajine de bœuf, riz épicé et muffins vapeur à la pistache
2小時
Cappuccino glacé aux kiwis et basilic
3小時
Gâteaux vapeur à l'abricot
45min
Crème dessert à la chicorée
15 分
Gaufres aux lentilles corail et au bleu
45min