難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 20 g de beurre clarifié
- 400 g d'ananas frais, coupé en morceaux (3,5 cm)
- 30 g de sucre en poudre
- 營養價值
- 每 3 bocal
- 卡路里
- 2201 kJ / 525 kcal
- 蛋白質
- 0 g
- 碳水化合物
- 78 g
- 脂肪
- 20 g
- 飽和脂肪
- 12 g
- 纖維
- 4 g
- 鈉
- 8 mg
替代食譜
Rissoler 200 g de courgettes
20min
Faire sauter 200 g de poires
15 分
Dorer 200 g d'oignons
25min
Rissoler 300 g d'oignons
20min
Faire sauter 200 g de poivrons
20min
Faire sauter un mélange de légumes
30min
Faire sauter du poivron rouge avec du piment et des crevettes
20min
Faire sauter 200 g d'ananas
15 分
Rissoler 300 g de champignons frais
25min
Faire sauter 200 g de pommes
15 分
Faire sauter 400 g de poivrons
25min
Faire sauter des poivrons rouges avec des oignons
25min