Haricots verts à l'ail et au gingembre

Haricots verts à l'ail et au gingembre

4.4 7 評分

準備 10 分

總時間 20 分

4 portions

食材

1 oignon vert émincé
3 gousses d'ail
20 g d'huile neutre par exemple huile de tournesol
10 g gingembre frais coupé en lamelles
10 g de sauce soya
2 c. à thé d'huile pimentée chinoise avec piment frit (非必選) maison, voir conseil
1 c. à thé de sel
1 c. à thé bombée de sucre
400 g haricots verts frais extrafins

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

鈉 726 mg

蛋白質 2.3 g

卡路里 370.1 kJ / 88.5 kcal

脂肪 5.3 g

纖維 2.9 g

飽和脂肪 0.5 g

碳水化合物 10 g

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