
裝置與配件
Beluga-Linsen-Salat mit Datteln
準備 15 分
總金額 5小時
6 Portionen
食材
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Beluga Linsen, getrocknet300 g
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Datteln60 g
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Möhren in Stücken90 g
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Apfel geviertelt, entkernt140 g
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Wasser500 g
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Salz2 ½ TL
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Mandelstifte70 g
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süßer Senf25 g
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Balsamico, dunkel35 g
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Öl15 g
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Pfeffer¼ TL
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Frühlingszwiebeln in dünnen Ringen30 g
營養價值 每 1 Portion
卡路里
326 kcal /
1363 kJ
蛋白質
16 g
脂肪
10 g
碳水化合物
47 g
纖維
8.3 g
飽和脂肪
1 g
鈉
999 mg