難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 g Zitronensaft
- 1 Apfel, geviertelt
-
500
g Wassermelone, in Stücken
或 500 g Honigmelone, in Stücken - 5 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 10 Minzblätter
-
100
g Eiswürfel
或 100 g Wasser
- 營養價值
- 每 1 Glas
- 卡路里
- 267 kJ / 64 kcal
- 蛋白質
- 1 g
- 碳水化合物
- 16 g
- 脂肪
- 0 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 纖維
- 1.7 g
- 鈉
- 3 mg
替代食譜
Möhren-Hafer-Bowl mit Früchten
2h 15min
Mango-Protein-Shake
5min
Möhren-Ananas-Smoothie mit Ingwer
10 分
Frühstücks-Drink
10 分
Pinke Frühstücksbowl mit Beeren
15min
Zitrusschalen-Gewürz-Tee
25 分
Schoko-Beeren-Smoothie
5min
Kurkuma-Shot
5min
Griechischer Joghurt mit Granolapulver und Cantaloupe-Melone
10 分
Mandarinen-Möhren-Smoothie
10 分
Erfrischender Morgendrink
10 分
Green Powersmoothie
5min