難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g Fenchel in Stücken
- 250 g Mango, reif in Stücken
- 80 g Möhre in Stücken
- 20 g Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
- 350 g Wasser
- 300 g Mandeldrink
- 1 TL Kurkuma
- ½ TL Curry
- 2 Prisen Salz
- 2 TL Honig
- 40 g Proteinpulver, geschmacksneutral vegan
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 251.5 kcal / 1052.2 kJ
- 蛋白質
- 19.5 g
- 脂肪
- 3 g
- 碳水化合物
- 41.9 g
- 纖維
- 8.7 g
- 飽和脂肪
- 1.1 g
- 鈉
- 375.2 mg
替代食譜
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