Haferflocken-Käse-Puffer

Haferflocken-Käse-Puffer

4.3 40 評分

準備 30 分

總時間 40 分

2 Portionen

食材

Cheddar in Stücken (2-3 cm)
200 g
200 g Emmentaler, in Stücken (2-3 cm)
Zwiebel halbiert
1
Haferflocken, zart
250 g
Milch
250 g
Eier
2
Salz
1 TL
Pfeffer
¼ TL
Paprika de la Vera
1 TL
Öl zum Braten

難易度

簡單

營養價值每 1 Portion

鈉 1947 mg

蛋白質 57 g

卡路里 4604 kJ / 1100 kcal

脂肪 52 g

纖維 16.1 g

飽和脂肪 25 g

碳水化合物 105 g

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