裝置與配件
Poulet grillé, boulgour et sauce yaourt aux champignons
準備 25 分
總時間 55 分
4 portions
食材
-
500 g de filets de poulet
-
200 g de champignons de Paris frais coupés en quatre
-
5 c. à soupe d'huile d'olive
-
250 g de yaourt nature
-
quelques pluches d'aneth frais
-
du sel
-
du poivre moulu
-
250 g de boulgour
-
1 pincée de paprika (非必選)
-
900 g d'eau
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
41 g
卡路里
2104 kJ /
501 kcal
脂肪
15 g
碳水化合物
46 g
您可能也會喜歡...
Mijoté d'agneau aux carottes et au persil
45 分
Riz mexicain au bœuf et au chorizo
30 分
Tomates farcies au chèvre et au poulet
1小時
Macaroni et brocolis gratinés au cheddar
50 分
Poulet cacciatore et pâtes
55 分
One pot coquillettes complètes, tomates cerise, mozzarella et pesto
30 分
Risotto de petites pâtes aux crevettes
25 分
One pot fusilli aux champignons, lardons et ricotta
20 分
One pot blé au bœuf et aux petits pois
25 分
Ragoût de dinde à l'ail
40 分
One pot blé au bœuf et au paprika
35 分
Croque monsieur à la tomate
1小時