難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Kaczka po pekińsku
- 2 piersi z kaczki, ze skórą, bez kości, bez ścięgien i nadmiaru tłuszczu
- 15 g zielonej cebulki ze szczypiorkiem (4-6 łodyżek), pokrojonej na 3 cm kawałki
- 5 g kolendry, świeżej, tylko liście (非必選)
- ¼ łyżeczki przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku (patrz wskazówka)
- ¼ łyżeczki ziaren pieprzu czarnego
- 1 gwiazdka anyżu
- 1 - 2 łyżki sosu sojowego
- 1 łyżka oleju sezamowego
Sos śliwkowy
- 2 śliwki (ok. 100 g), bez pestek, pokrojone w ćwiartki
- 60 g miodu
- 2 gwiazdki anyżu
- ¼ łyżeczki przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku (patrz wskazówka)
- ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
- ¼ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
- 1 łyżka sosu sojowego
- 50 g wody
Bezglutenowe naleśniki
- 3 jajka
- 200 g ciepłej wody
- 90 g skrobi z tapioki
- 2 łyżki mąki kokosowej
-
1
łyżeczka oleju sezamowego
或 1 łyżeczka oleju - olej kokosowy, do smażenia
- 1 - 2 ogórki, pokrojone w cienkie słupki
- 6 - 8 łodyżek zielonej cebulki ze szczypiorkiem, pokrojonych w paski lub plastry
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 1049.2 kJ / 250.8 kcal
- 蛋白質
- 15.9 g
- 碳水化合物
- 29.1 g
- 脂肪
- 8.4 g
- 飽和脂肪
- 2.3 g
- 纖維
- 2 g
- 鈉
- 441 mg
替代食譜
Mąka gryczana
5min
Bezglutenowa pizza z oliwkami i kiełbaskami
2h 50 min
Bezglutenowe bułki na drożdżach
2h
Bezglutenowe paluszki rybne z piekarnika z dyniowym sosem
40min
Naleśniki z mąki ryżowej
35min
Wegańskie lody czekoladowe
7h
Bezglutenowe bazyliowe kluski kładzione
1h 5min
Bezglutenowe bułki na proszku do pieczenia
1h 20min
Kruche słone ciasteczka (bez glutenu)
1h 20min
Bezglutenowy chlebek arabski
1h 50min
Mąka ryżowa
5min
Bezglutenowe placki z jabłkami w aromatycznym syropie
1小時 25 分