
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Kaczka po pekińsku
- 2 piersi z kaczki, ze skórą, bez kości bez ścięgien i nadmiaru tłuszczu
- 15 g zielonej cebulki ze szczypiorkiem (4-6 łodyżek), pokrojonej na 3 cm kawałki
- 5 g kolendry, świeżej tylko liście (非必選)
- ¼ łyżeczki przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku (patrz wskazówka)
- ¼ łyżeczki ziaren pieprzu czarnego
- 1 gwiazdka anyżu
- 1 - 2 łyżki sosu sojowego
- 1 łyżka oleju sezamowego
Sos śliwkowy
- 2 śliwki (ok. 100 g), bez pestek, pokrojone w ćwiartki
- 60 g miodu
- 2 gwiazdki anyżu
- ¼ łyżeczki przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku (patrz wskazówka)
- ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
- ¼ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
- 1 łyżka sosu sojowego
- 50 g wody
Bezglutenowe naleśniki
- 3 jajka
- 200 g ciepłej wody
- 90 g skrobi z tapioki
- 2 łyżki mąki kokosowej
-
1
łyżeczka oleju sezamowego
或 1 łyżeczka oleju - olej kokosowy do smażenia
- 1 - 2 ogórki pokrojone w cienkie słupki
- 6 - 8 łodyżek zielonej cebulki ze szczypiorkiem pokrojonych w paski lub plastry
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 250.8 kcal / 1049.2 kJ
- 蛋白質
- 15.9 g
- 脂肪
- 8.4 g
- 碳水化合物
- 29.1 g
- 纖維
- 2 g
- 飽和脂肪
- 2.3 g
- 鈉
- 441 mg
替代食譜
Bezglutenowa pizza z oliwkami i kiełbaskami
2小時 50 分
Pizza bezglutenowa z szynką parmeńską i rukolą
1小時 30 分
Bezglutenowy chlebek arabski
1小時 50 分
Torcik lodowy Gemma z jagodami i mascarpone
31小時
Bezglutenowy chleb z garnka
3小時
Bezglutenowy zakwas owsiano-ryżowy
96小時 20 分
Bezglutenowy chleb ziemniaczany z czarnym sezamem
3小時 10 分
Bułki bezglutenowe na zakwasie owsiano-ryżowym
18小時 40 分
Bezglutenowe bułki na drożdżach
2小時
Chleb bezglutenowy na zakwasie owsiano-ryżowym
18小時 20 分
Bezglutenowe brazylijskie bułeczki serowe
2小時 30 分
Faworki bezglutenowe
1小時 15 分