難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 - 150 g cebuli, pokrojonej w 5 mm piórka
- 15 g oleju
- 1 łyżeczka papryki, mielonej
- ½ łyżeczki mieszanki przypraw z chili
- ½ łyżeczki czosnku, granulowanego
- ¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- 2 skórki z bananów, ekologicznych, średnio dojrzałych, umytych (patrz wskazówka)
- 2 bułki do burgerów
- 30 g sosu barbecue
- ¼ łyżeczki soli
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 1293.5 kJ / 309 kcal
- 蛋白質
- 7.5 g
- 碳水化合物
- 46 g
- 脂肪
- 12 g
- 飽和脂肪
- 1.5 g
- 纖維
- 5.5 g
- 鈉
- 769.5 mg
在選集內
替代食譜
Szarpany jackfruit BBQ
25min
Burgery z buraka
3小時 25 分
Burgery z komosy ryżowej z żółtym ketchupem
2h
Bao Burger z bananiną hoisin i piklowanymi ogórkami z mango
1h 35min
Kalafiory pieczone w sosie Buffalo
35min
Seitan
1h 45 min
Wegański sos „serowy”
20min
Szarpana „bananina” w sosie BBQ
25min
Pikantny dip serowy
20min
Burgery z łososia w domowej bułce z sałatką Colesław
3小時 20 分
Domowy napój sojowy i bułeczki na parze
5h 30 min
Czarne bułki do burgerów
2h