Burgery ze skórkami banana à la pulled pork

Burgery ze skórkami banana à la pulled pork

4.1 69 評分

準備 10 分

總時間 30 分

2 porcje

食材

100 - 150 g cebuli pokrojonej w 5 mm piórka
15 g oleju
1 łyżeczka papryki, mielonej
½ łyżeczki mieszanki przypraw z chili
½ łyżeczki czosnku, granulowanego
¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
2 skórki z bananów ekologicznych, średnio dojrzałych, umytych (patrz wskazówka)
2 bułki do burgerów
30 g sosu barbecue
¼ łyżeczki soli

難易度

簡單

營養價值每 1 porcję

鈉 769.5 mg

蛋白質 7.5 g

卡路里 1293.5 kJ / 309 kcal

脂肪 12 g

纖維 5.5 g

飽和脂肪 1.5 g

碳水化合物 46 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

ZERO WASTE II 11 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Racuchy budyniowe z owocami

25 分

Zupa koperkowa z pulpecikami

1小時

Halloweenowe minitarty dyniowe

2小時

Pizzaiola z krojonymi ziemniakami (TM7, TM6, TM5)

55 分

Spaghetti z anchois, bułką tartą i parmezanem (TM7)

40 分

Pizza z makaronu spaghetti (TM7)

1小時 10 分

Asturyjski gulasz z białej fasoli

15小時 30 分

Placki z dyni z twarożkiem ziołowym i łososiem

40 分

Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM5)

30 分

Spaghetti z cukinii w śmietanowym sosie z boczkiem (TM6, TM7)

40 分

Wegańska zupa grzybowo-porowa z dzikim ryżem

45 分

Quesadille z chorizo i guacamole

25 分

顯示全部

顯示全部