
裝置與配件
Coxas de frango tropicais com tosta havaiana
準備 25 分
總時間 3小時 40 分
8 doses
食材
Marinada
-
coxas de frango s/ pele e s/ osso6 - 8
-
dentes de alho3
-
gengibre fresco cortado em rodelas (2 mm)30 g
-
ananás em lata, às rodelas escorrido (reserve o sumo)200 g
-
caldo de galinha caseiro1 c. chá de
-
sumo de lima20 g
-
óleo vegetal20 g
-
ketchup60 g
-
molho de soja50 g
-
molho sriracha20 g
-
mel50 g
-
sal1 c. chá de
Grelhar e montar
-
pão de forma p/ servir8 - 10 fatias de
-
queijo8 - 10 fatias de
-
Salsa picada q.b. p/ guarnecer
-
lima cortada em gomos p/ regar1
營養價值 每 1 dose
卡路里
552.6 kcal /
2312.1 kJ
蛋白質
33.6 g
脂肪
33.6 g
碳水化合物
28.6 g
纖維
1.9 g
飽和脂肪
9.3 g
鈉
1111.4 mg
更多相關食譜

Churrasco de Verão
5 食譜
葡萄牙
葡萄牙