難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 240 γρ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
- 50 γρ. μουστάρδα με κόκκους
- 50 γρ. βαλσαμικό ξίδι
- 2 κ.γλ. ψιλή ζάχαρη (κάστερ) (非必選)
- 2 κ.σ. ανάμεικτα αρωματικά βότανα, αποξηραμένα (π.χ. βασιλικό, ρίγανη, θυμάρι, δεντρολίβανο)
- 1 κ.γλ. αλάτι
- ¼ κ.γλ. πιπέρι, αλεσμένο
- 營養價值
- 每 1 μερίδα
- 卡路里
- 1542.7 kJ / 368.7 kcal
- 蛋白質
- 0.5 g
- 碳水化合物
- 2.6 g
- 脂肪
- 40 g
- 飽和脂肪
- 6.2 g
- 纖維
- 0.7 g
- 鈉
- 482.8 mg
替代食譜
Γρήγορα ατομικά σουφλέ σοκολάτας
30min
Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)
20min
Σπαγγέτι με λεμόνι
35min
Τούρτα με παπαρουνόσπορους
5h
Σιγομαγειρεμένα παντζάρια
40min
Ριζότο με λουκάνικο, αρακά και καλαμπόκι
30min
Πάνκεϊκ με ψημένη γλυκοπατάτα που περίσσεψε
20min
Φαχίτας (fajitas) με κοτόπουλο που μας έχει περισσέψει
1h 20min
Χυμός ανανά και τζίντζερ
無評分
Xυμός ροδάκινο
2h 10 min
Μπολ με καυτερές γαρίδες και κινόα
30min
Σαλάτα με μαύρες φακές, ντοματίνια και φέτα
40min