難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
La veille
- 250 g de noix de cajou
- 400 g de lait de coco
- 100 g de cassonade
- 1 c. à café d'extrait naturel de vanille
- 4 c. à café de café instantané
- 2 pincées de sel
Le jour même
- 15 g de café en grains
- 250 g de chocolat noir 70% de cacao vegan, en morceaux
- 80 g d'huile de noix de coco
- 70 g de boisson végétale au soja ou à l'amande, par ex.
- 80 g de cassonade
- 80 g d'eau
- 2 c. à soupe de graines de lin moulues, mélangées à 6 c. à soupe d'eau
- ½ c. à café d'extrait naturel de vanille
- 80 g de farine sans gluten
- ¼ c. à café de bicarbonate de sodium
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 2566.8 kJ / 613.5 kcal
- 蛋白質
- 10.1 g
- 碳水化合物
- 52 g
- 脂肪
- 40.5 g
- 飽和脂肪
- 22.9 g
- 纖維
- 5.4 g
- 鈉
- 93.5 mg
替代食譜
Curry de légumes à l'indienne
50min
Cake aux lentilles corail, carotte et curry
1h 25min
Sablés à la crème au citron
1h 30min
Crêpes soufflées japonaises
40min
Cheeseburgers végans
10h
Bûche sushi, mangue, saumon, avocat et chips de gingembre
2h
Crème au chocolat, lait de coco et granola
3h
Brioche végétalienne aux fruits secs
2h
Gâteau de crêpes aux foies de volaille
1h 50min
Crumble de pommes et myrtilles à l'huile de coco
1h
Mousse minute à la framboise
5min
Purée de légumes racines au romarin
45min