裝置與配件
Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς
準備 15 分
總時間 2小時 30 分
15 κομμάτια
食材
-
βούτυρο, ανάλατο σε κύβους, και λίγο ακόμα για το βουτύρωμα130 γρ.
-
ξηρούς καρπούς, ολόκληρους (π.χ. φουντούκια, αμύγδαλα, καρύδια)100 γρ.
-
μούσλι250 γρ.
-
μαύρη σοκολάτα σε μικρά κομμάτια ή σταγόνες220 γρ.
-
μέλι100 γρ.
難易度
簡單
營養價值 每 1 κομμάτι
蛋白質
3.8 g
卡路里
1109 kJ /
265 kcal
脂肪
17.3 g
碳水化合物
25.1 g
更多相關食譜
Back to school
9 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Μπιφτέκια γαλοπούλας
30 分
Πορτογαλικό χταπόδι με πατάτες
1小時 30 分
Mπισκότα με φιστικοβούτυρο
45 分
Χοιρινά παϊδάκια σχάρας
無評分
Κουνουπίδι στον ατμό (300 γρ.)
20 分
Κέικ με λικέρ πορτοκαλιού και γλάσο σοκολάτας
2小時
Τραγανές μπάρες με φιστικοβούτυρο
55 分
Σαλάτα ζυμαρικών με τόνο και βινεγκρέτ βασιλικού
30 分
Μίνι μάφινς με μήλο και κανέλα
30 分
Smoothie με πορτοκάλι
5 分
Παγωτό μπανάνας με σάλτσα αλμυρής καραμέλας
15 分
Αφρός φράουλας
1小時