難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 115 γρ. γλυκοπατάτα, βραστή ή ψητή
- 30 γρ. βούτυρο, ανάλατο, σε κομμάτια, και λίγο ακόμα ζεστό για το σερβίρισμα
- 225 γρ. πλήρες γάλα
- 1 κ.σ. ξίδι μηλίτη
- 155 γρ. αλεύρι
- 1 μεγάλο αυγό
- 30 γρ. καστανή ζάχαρη
- ½ κ.γλ. εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
- 2 κ.γλ. μπέικιν πάουντερ
- ½ κ.γλ. μαγειρική σόδα
- ½ κ.γλ. αλάτι
- 1 πρέζα μοσχοκάρυδο, αλεσμένο
- 4 κ.γλ. λάδι
- λίγο σιρόπι σφενδάμου, ζεστό, για σερβίρισμα
-
λίγα καρύδια πεκάν
或 λίγα καρύδια
- 營養價值
- 每 1 κομμάτι
- 卡路里
- 477 kJ / 114 kcal
- 蛋白質
- 2 g
- 碳水化合物
- 16 g
- 脂肪
- 5 g
- 纖維
- 1 g
替代食譜
Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα
50min
Ντρέσινγκ με μουστάρδα και βαλσαμικό ξίδι
無評分
Λουβιά (μαυρομάτικα φασόλια) γιαχνί με λαχανικά
無評分
Τηγανίτες τριμμένης πατάτας
無評分
Σαλάτα με φασόλια
無評分
Στρούντελ μήλου
1h 45 min
Sex on the Beach
10 分
Σάλτσα aurora (μπεσαμέλ με ντομάτα)
無評分
Chawan mushi (Ιαπωνική αλμυρή κρέμα αυγού)
35min
Σούσι τεμάκι (TM6)
1小時 40 分
Παιδικό ριζότο με κολοκύθα
30min
Μάφινς αυγού με σπανάκι και βρώμη
40min