難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g Parmezaanse kaas
- 50 g wit brood geroosterd
- 50 g boter, ongezouten of gezouten (van koemelk)
- 2 tl verse dragon
- 600 g water
- 9 snuifjes zout aan te passen aan de smaak
- 500 g verse groene erwten
- 200 g wortelen primeur, in de lengte doormidden gesneden
- 70 g sjalotten doormidden gesneden
- 20 g olijfolie
- 190 g room, opklopbaar, 30-40% V.G.
- 4 visfilets
- 6 snuifjes vers gemalen peper aan te passen aan de smaak
- 1 tl mosterd
- 營養價值
- 每 1 portie
- 卡路里
- 629.3 kcal / 2624.3 kJ
- 蛋白質
- 42.5 g
- 脂肪
- 37.8 g
- 碳水化合物
- 29.5 g
- 纖維
- 10.3 g
- 飽和脂肪
- 20.3 g
- 鈉
- 1152.5 mg
替代食譜
Mosselen met frietjes
45 分
Gegrilde zeevruchten plank
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Gestoomde Chinese groenten
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Pakketjes van krab in tomatensaus
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Op Portugese wijze in brood gebakken zeebaars met gestoomde aardappelen en sperziebonen
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