
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Frietjes
- 30 g olie
- 10 g zoete paprikapoeder
- 1 tl zout
- 600 g vastkokende aardappelen groot, in frietjes gesneden (ca. 0,5 x 6 cm)
Mosselen en afwerking
- 100 g ui gehalveerd
- 2 knoflookteentjes
- 1 takje verse dragon geplukt, en een beetje meer om te bestrooien...
- 300 g gemengde groenten voor soep, in stukken
- 45 g extra vergine olijfolie
- 1000 g schoongemaakte mosselen vers
- 150 g droge witte wijn
- 300 g groentenbouillon
- 營養價值
- 每 1 portie
- 卡路里
- 790 kcal / 3307 kJ
- 蛋白質
- 21 g
- 脂肪
- 43 g
- 碳水化合物
- 62 g
- 纖維
- 12 g
替代食譜
Rode kool met appel
1小時 10 分
Macaroni met ham en kaas
1小時 20 分
Speculoospasta
10 分
Vis in dragonkorst, primeur wortelen en erwtenpuree
1小時
Gestoomde Chinese groenten
無評分
Snel brood
1小時 15 分
Romige pasta met kip en zongedroogde tomaten
30 分
Geroosterde aardappelen met rozemarijn en knoflook
1小時 10 分
Zoetzure varkensribbetjes
40 分
Aardappel-, spek- en kaastortilla
50 分
Bechamelsaus
15 分
200 g ui fruiten
20 分