難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 24 oz sweet potatoes (type, boniato) (see Tip), peeled, diced (1 in.)
- 1 tsp salt
- 43 oz water, divided
- 8 oz sugar
- 1 cinnamon stick
- 1 lime, thin peel only, no white pith
- 3 egg yolks, from large eggs
- 1 tsp ground cinnamon, plus extra to garnish
- 2 tsp vanilla extract
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 863 kJ / 206.3 kcal
- 蛋白質
- 2.3 g
- 碳水化合物
- 47.2 g
- 脂肪
- 1.5 g
- 飽和脂肪
- 0.5 g
- 纖維
- 3.1 g
- 鈉
- 346.6 mg
替代食譜
Fish and Zucchini
35 分
Arroz con leche (Rice Pudding)
3小時
Digestive Bliss (Metric)
5min
Frijoles negros (Cuban-Style Black Beans)
5h 20 min
Chopped Cauliflower Chickpea Salad with Oregano Vinaigrette
20 分
Sweet Potato Curry with Broccoli
30 分
Picadillo a la Habanera (Ground Beef)
1小時
Southern Black-Eyed Peas
1h 35min
Mayonnaise (3 Minute)
10min
Fricase de Pollo (Chicken Fricassee)
5h 5min
Red Beans and Rice
1h 15min
Arroz con Leche Cubano (Rice Pudding)
1小時 5 分