裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
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Espargos panados com maionese de pimentos e queijo
準備 10 分
總金額 45 分
8 doses
食材
Espargos
-
flocos de aveia100 g
-
queijo parmesão100 g
-
coentros10 g
-
pimenta1 pitada de
-
água200 g
-
espargos verdes800 g
-
ovos batidos p/ panar2
Maionese
-
queijo cheddar laranja100 g
-
óleo150 g
-
ovo1
-
limão só sumo½
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
pimento vermelho em conserva assados200 g
營養價值 每 1 dose
卡路里
377 kcal /
1577.3 kJ
蛋白質
14.5 g
脂肪
29.3 g
碳水化合物
15.8 g
纖維
4.1 g
飽和脂肪
6.7 g
鈉
744.7 mg
