跳至主要內容 搜尋
Knolselder parmigiana

Knolselder parmigiana
5.0 1 評分
準備 30 分
總時間 1小時 10 分
4 porties
免費註冊

食材

Coating
  • gemalen lijnzaad (zie tips)
    20 g
  • water, gefilterd
    100 g
  • brood, dag oud naar keuze (ongeveer 140 g), in stukken gescheurd
    4 sneetjes
  • knoflookteentje
    1
  • gedroogde tijm
    2 tl
  • gedroogde salie blad
    1 tl
  • zout
    ½ tl
  • gemalen zwarte peper
    ½ tl
Knolselder koteletjes
  • extra vergine olijfolie plus extra om te bakken
    10 g
  • gele ui (ca. 180 g), in vieren gesneden
    1
  • knoflookteentje
    1
  • verse tijm blaadjes alleen
    2 takjes
  • verse salie blaadjes alleen
    2 takjes
  • gehakte tomaten, uit blik
    800 g
  • knolselder geschild en in 4 plakken gesneden (ongeveer 1,5 cm dik)
    2
  • vegan kaas (zie tips)
    160 g

難易度

簡單

營養價值 每 1 portie

蛋白質 11.3 g
卡路里 1496.4 kJ / 356.3 kcal
脂肪 16.2 g
纖維 17.1 g
碳水化合物 32 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Vegan hoofdgerechten 11 食譜
比荷盧經濟聯盟

您可能也會喜歡...

Lookbrood met Geitenkaas en Honing

5.0(1)

3小時

Glutenvrij Dadel, Appel en Walnoot Thee Brood

5.0(2)

1小時 30 分

Salade van boerenkool en rode kool

無評分

Kimchi

無評分

Gazpacho met kers en munt

5.0(1)

15 分

Pozole Blanco (Mexicaanse soep)

無評分

Rode en groene kerstkoekjes

4.8(5)

2小時 20 分

Heerlijke herfstdressing

無評分

Soja yoghurt

5.0(1)

12小時 15 分

Kweeperentaart

5.0(1)

8小時

Koolrolletjes met gierstvulling en champignonsaus

4.0(1)

1小時 40 分

Vinaigrette van paprika's

無評分