難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 tl extra vergine olijfolie
- 120 g rode ui, in vieren gesneden
- 1 knoflookteentje
- 40 g tomatenpuree
- 1 tl rode wijnazijn
- 2 tl tamari saus, glutenvrij (zie Tips)
- 20 g kokosbloesemsuiker
- ½ tl zout
- ½ tl gerookte paprikapoeder
- 1 - 2 snuifjes chilipoeder
- 1 - 2 snuifjes gemalen zwarte peper
- 1 scheutje vloeibare rookkruiden (optioneel - zie tips)
- 565 g jackfruit in blik, gesneden, gespoeld en uitgelekt (ongeveer 300 g na uitlekken - zie tips)
- 營養價值
- 每 1 portie
- 卡路里
- 511.5 kJ / 121.8 kcal
- 蛋白質
- 2.9 g
- 碳水化合物
- 20.4 g
- 脂肪
- 2.6 g
- 纖維
- 3.6 g
替代食譜
Muffins met intense chocolade (zonder toegevoegde suiker)
無評分
Glutenvrije mini hazelnoot-confituur gebakjes (Linzer torte)
無評分
Valse kippenpoten met kaas en mayonaise dip
無評分
Stervormige walnootravioli met champagnesaus
無評分
Warme courgettesalade met basilicum-citroendressing
無評分
Taartjes van prei en venkel met geitenkaas
無評分
Batch Cooking | Farfalle salade met erwten, rucola en pijnboompitten & fruit muffins
無評分
Turkse gekruide lamshapjes
無評分
Geluksbal-raketspiezen
無評分
Beef Wellington
10小時 10 分
Sous-vide miso aubergine
2h 45 min
Sous-vide octopussalade
無評分