難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 diente de ajo
- 80 g de poro cortado en trozos (3 cm)
- 20 g de aceite de cacahuate
- 30 g de pasta de curry tailandesa
- 500 g de leche de coco
- ½ cdita de sal
- 600 g de filete de bacalao, fresco cortado en trozos (4 cm)
- hoja de cilantro picado, para decorar
- 營養價值
- 每 4 porción
- 卡路里
- 1757.9 kcal / 7355 kJ
- 蛋白質
- 122.9 g
- 脂肪
- 96.5 g
- 碳水化合物
- 45.8 g
- 纖維
- 4.9 g
- 飽和脂肪
- 73.7 g
- 鈉
- 1722 mg
替代食譜
Bebida energética de Azafrán Cardamomo y Almendras
6小時 5 分
Lentejas rojas picantes y papas al vapor rellenas de champiñones con crema de jitomate.
55 分
Arrachera al café con salsa de alcaparras
30 分
Ensalada de betabel sobre pan integral con queso panela TM6 (Pelar)
40 分
"Arroz" de coliflor con mariscos
50 分
Smoothie de kale y cacao
無評分
Taquitos vietnamitas
30 分
Pollo al curry de coco con arroz
45 分
Wonton de calabaza en caldo dashi
2小時 10 分
Pollo al jengibre y ajonjolí con fideos de calabacín
40 分
Ñoquis gremolata con salsa de ossobuco
1小時 30 分
Robalo con jengibre, salsa de soya, arroz y verduras
40 分