難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g de agua
- 2 huevo
- 300 g de papas, peladas y cortadas en dados (1 cm)
- 120 g de zanahoria peladas y cortadas en dados (0,5 cm - 1 cm)
- 50 g de chícharos
- ½ cdita de sal
- 30 g de pepinillos, cortados en trozos (2 cm)
- 30 g de aceitunas, sin hueso
- 150 g de atún enlatado en aceite escurrido, aceite reservado
- 200 g de mayonesa
- 14 medias noches
- 20 g de pimiento rojo, pelado, en conserva, en rebanadas para decorar
- 營養價值
- 每 18 porción
- 卡路里
- 19088.2 kJ / 4562.2 kcal
- 蛋白質
- 149.2 g
- 碳水化合物
- 497.4 g
- 脂肪
- 214.6 g
- 飽和脂肪
- 34.7 g
- 纖維
- 31.9 g
- 鈉
- 8044.1 mg
替代食譜
Croquetas de atún
1h 30min
Carne en su jugo, estilo Jalisco
30min
Crepas de Pollo
1h 35min
Pastel mediterraneo
50min
Ensalada de chícharos con jamón y huevo - Pollo con salsa de mostaza y vegetales
45min
Espinacas salteadas con almendras y chile verde
20min
Salmón y verduras al vapor con arroz amarillo y pasas
40min
Brazo gitano de café
2h 30min
Rollo de omelette al vapor con champiñones salteados y ensalada
40min
Pollo con crema de chipotle adobado
40min
Coditos con queso
35min
Todo en uno: Arroz blanco y rollitos de pollo con verduras - Demo presentadores
40min