難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 490 g de masa hojaldre
- 300 g de queso Gouda, en trozos
- 300 g de queso manchego, en trozos
- 8 huevos
- 1 cdita de sal
- 1 cdita de pimienta negra molida
- 200 g de jamón de pavo, cortado en cubos
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 1155 kJ / 275 kcal
- 蛋白質
- 30 g
- 碳水化合物
- 21 g
- 脂肪
- 8 g
- 纖維
- 2 g
替代食譜
Quiche de espinacas con tocino
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Tarta de poro y jamón
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Portobellos rellenos
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Tartas de parmesano con jamón y verduras frescas
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Soufflé de queso rápido
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Lasaña de espinacas con requesón
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Lasaña de pollo y espinaca
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Pay de atún
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