難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 5 g de semillas de cilantro, tostadas
- 25 g de hojas de cilantro, frescas
- 100 g de nuez de la india
- 100 g de aguacate, solamente la pulpa
- 130 g de agua
- 1 limón, el jugo y la ralladura
- 15 g de vinagre
- 1 cdita de sal fina, o al gusto
- 1 cdita de pimienta negra molida, o al gusto
- 1 cdita de ajo en polvo
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 838 kJ / 200 kcal
- 蛋白質
- 5 g
- 碳水化合物
- 11 g
- 脂肪
- 16 g
- 飽和脂肪
- 3 g
- 纖維
- 2 g
- 鈉
- 638 mg
替代食譜
Crema de espinacas con nuez
20min
Aderezo de cilantro
5min
Puré de betabel
1h
Pesto de espinacas y nueces
5min
Masala chai (té chai)
20min
Marinada de cilantro
5min
Cerveza de jengibre
25h 30min
Untable de pepino y ricotta
10min
Camarones al ajillo
25min
Pesto de cilantro
5min
Paté de champiñones
10min
Sopa de acelgas con quinoa
1h