難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 170 g migdale, nedescojite, crude, înmuiate peste noapte în apă cu 1 linguriță sare
- 1000 g apă, filtrată
- 1 lingură miere crudă
- 1 priză sare
- 營養價值
- 每 2 borcane
- 卡路里
- 4561 kJ / 1090 kcal
- 蛋白質
- 35.9 g
- 碳水化合物
- 21.2 g
- 脂肪
- 94.9 g
替代食譜
Shake proteic cu cafea
5 分
Humus de vară
35 分
Milkshake cu zmeură și bezea
10 分
Gem de căpșune și soc
35 分
Cotlete de miel marinate, cu sos de porumb
無評分
Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz
20min
Pizza fără gluten
30 min
Clătite din ricotta și banană cu unt cu fagure de miere
1小時 50 分
Hummus din sfeclă
15 分
Înghețată vegană de căpșune
5 分
Pastă de măsline
5 分
Budincă de ciocolată cu curmale
25 min