裝置與配件
Sautè di cozze e vongole
準備 15 分
總時間 40 分
4 porzioni
食材
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
1 - 2 spicchi di aglio a piacere
-
1 peperoncino secco piccante
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
200 g di pomodorini a metà
-
1 pizzico di sale
-
400 g di acqua
-
100 g di vino bianco
-
700 g di cozze fresche pulite
-
500 g di vongole fresche, pulite
-
1 - 2 pizzichi di pepe bianco macinato (非必選)
-
fette di pane tostate, a piacere
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
鈉
364.8 mg
蛋白質
11.2 g
卡路里
634.8 kJ /
151.8 kcal
脂肪
10.1 g
纖維
1.8 g
飽和脂肪
1.5 g
碳水化合物
4.4 g
您可能也會喜歡...
Bicchierini di gamberi in salsa cocktail
1小時
Linguine allo scoglio
40 分
Gamberoni in guazzetto
40 分
Gamberi e calamari speziati
20 分
Insalata di polpo e patate
2小時
Impepata di cozze con salsa al burro bianco
45 分
Pepata di cozze
45 分
Gamberoni al Varoma con emulsione
30 分
Spaghetti alle vongole
4小時 40 分
Cozze al vino bianco
40 分
Vongole veraci su crostoni di pane
50 分
Cozze piccanti con ceci e pomodorini
35 分