難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Marináda na maso
- 6 - 8 kuřecích stehen, s kůží a kostí
- 3 stroužky česneku
- 30 gramů čerstvého zázvoru, na plátky (2 mm)
- 200 gramů konzervovaného ananasu, v plátcích, scezeného (zachovejte šťávu)
- 1 čajovou lžičku kuřecí dochucovací pasty
- 20 gramů čerstvě vymačkané šťávy z limetky
- 20 gramů oleje
- 60 gramů kečupu
- 50 gramů sójové omáčky
- 20 gramů omáčky sriracha
- 50 gramů medu
- 1 čajová lžička soli
Grilování a servírování
- 8 - 10 plátků bílého chleba, toastového pro podávání
- 8 - 10 plátků sýra, jakéhokoliv typu
- petrželová nať, nakrájené, na ozdobu
- 營養價值
- 每 1 porce
- 卡路里
- 2312.1 kJ / 552.6 kcal
- 蛋白質
- 33.6 g
- 碳水化合物
- 28.6 g
- 脂肪
- 33.6 g
- 飽和脂肪
- 9.3 g
- 纖維
- 1.9 g
- 鈉
- 1111.4 mg
替代食譜
Hovězí svíčková a žampióny s květákovým salátem
45 min
Rýžový salát se pstruhem
35 min
Cop s tuňákem
1h 40min
Pastilla koláč plněný kachním masem, meruňkou a piniovými oříšky
50 分
Polévka z cukrového melounu cantaloupe se šunkou
1小時 15 分
Kari z mletého vepřového masa a brambor
50 分
Grilovaná limetková kuřecí prsa s květákovou rýží
1小時 10 分
Karibské kari
45 min
Lososové cupcaky s parmazánem
1h 40min
Bolognese classico
5小時
Buddha bowl s kuřecím masem pro TM6
1h
Vepřová panenka s tymiánovými bramborami a borůvkovou omáčkou
40 分