
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 20 g di olio di oliva
- 2 cipollotti la parte bianca, a rondelle
-
100
g di fave fresche sgranate
或 100 g di fave surgelate sgranate - 4 rametti di finocchietto selvatico precedentemente sbollentato e a pezzi
- 180 g di farina tipo 00
- 3 uova
- 150 g di latte
- 80 g di olio di semi di mais + q.b.
- 60 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
- 15 g di lievito istantaneo per torte salate
- ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 70 g di pecorino stagionatura media, a tocchetti
- 營養價值
- 每 1 fetta
- 卡路里
- 198.6 kcal / 831 kJ
- 蛋白質
- 7.3 g
- 脂肪
- 13.2 g
- 碳水化合物
- 13.1 g
- 纖維
- 242.7 g
- 飽和脂肪
- 2.9 g
- 鈉
- 0.9 mg
替代食譜
Vellutata di gambi e barbe di finocchi
45 分
Pastiera salata
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Pesto di scarola e pecorino
15 分
Tiella di Gaeta con scarola e olive
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Ciambella salata speck e scamorza
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Plumcake all'arancia
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Ciambella all'arancia e noci (senza lattosio)
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Colomba salata vegetariana
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Cantuccini pistacchio, pomodori secchi e olive
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Ciambella noci e caffè al Varoma
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Gattò di zucca e patate
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Ciambella ACE
1小時 30 分