難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 20 g di olio di oliva
- 2 cipollotti, la parte bianca, a rondelle
-
100
g di fave fresche, sgranate
或 100 g di fave surgelate, precedentemente decongelate - 4 rametti di finocchietto selvatico, precedentemente sbollentato e a pezzi
- 180 g di farina tipo 00
- 3 uova
- 150 g di latte
- 80 g di olio di semi di mais + q.b.
- 60 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
- 15 g di lievito istantaneo per torte salate
- ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 70 g di pecorino stagionatura media, a tocchetti
- 營養價值
- 每 1 fetta
- 卡路里
- 831 kJ / 198.6 kcal
- 蛋白質
- 7.3 g
- 碳水化合物
- 13.1 g
- 脂肪
- 13.2 g
- 飽和脂肪
- 2.9 g
- 纖維
- 242.7 g
- 鈉
- 0.9 mg
替代食譜
Pesto mandorle e basilico
10 分
Pesto di melanzane
10 分
Pasta integrale con crema di fave
40min
Confettura di zucca (Bimby Friend)
45min
Plumcake all'arancia
1h
Rustici alla scarola
10h
Pasta con pesto di carciofi
30min
Ciambella ACE
1h 30min
Ciambella salata speck e scamorza
50min
Torta agli agrumi
45min
Dolce di carote e mandorle
1h
Minestra di zucca, castagne e fagioli
40min