難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 limone, preferibilmente biologico, la scorza (senza la parte bianca) e il succo
- 80 g di olio extravergine di oliva
- 30 g di aceto balsamico
- 1 mazzetto di erbe aromatiche fresche miste
- ½ cucchiaino di sale
- 2 pizzichi di pepe bianco macinato
- 1600 g di acqua
- 2 rametti di timo fresco
- 400 g di baccalà ammollato e dissalato in 2 tranci
- 150 g di insalata mista a foglie piccole
- 200 g di pomodorini colorati in quarti
- 150 g di carote, pelate e a listarelle
- 80 g di olive taggiasche denocciolate
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 1482 kJ / 354.3 kcal
- 蛋白質
- 23.8 g
- 碳水化合物
- 6 g
- 脂肪
- 26.4 g
- 飽和脂肪
- 2.9 g
- 纖維
- 3.3 g
- 鈉
- 297.9 mg
替代食譜
Baccalà su crema di cime di rapa piccanti e olio all'aglio (di Marisa Maffeo)
1小時 10 分
Insalata di polpo sottovuoto con verdurine
8小時
Salmone sottovuoto alle erbe (per 2 persone)
1h 30min
Calamari sottovuoto ripieni ai carciofi
1h
Zuppa di seppie e ceci a Cottura Lenta
6h
Tagliatelle di seppie sottovuoto con ragù di lenticchie
1小時 10 分
Tagliatelle di calamaro sottovuoto
35min
Polpo sottovuoto con olive taggiasche
3小時 20 分
Baccalà sottovuoto al profumi di agrumi
1h 30min
Crostini di polenta bianca con baccalà mantecato
1h
Calamari e olive taggiasche a Cottura Lenta
5h 30 min
Contorno di carciofi sottovuoto
50min