Granola de Castanhas

Granola de Castanhas

5.0 3 評分

準備 5 分

總時間 50 分

6 porções

食材

castanha do Pará
50 g
castanha de caju
100 g
mel
150 g
azeite ou óleo de coco
40 g
açúcar mascavo
80 g
canela em pó
2 c. chá de
aveia em flocos graúdos
250 g
flocos de milho sem açúcar
80 g

難易度

簡單

營養價值每 1 porção

鈉 105.2 mg

蛋白質 12.4 g

卡路里 2278.2 kJ / 544.5 kcal

脂肪 22.5 g

纖維 6.6 g

飽和脂肪 4.1 g

碳水化合物 79.2 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Café da Manhã 10 食譜
國際

Seu Cookidoo® 2025 - Energizador Matinal 10 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Tender glaceado com especiarias

無評分

Pico de gallo

無評分

Guirlanda doce de Natal

無評分

Torta de maçã

1小時 15 分

Filé de peixe com vongoles, Batata doce assada e Pera com chocolate

無評分

Pasta de amendoim

10 分

Risoto ao limone com abobrinhas no vapor

25 分

Risoto de alcachofra com presunto Parma

30 分

Salmão com ervas, purê de mandioquinha e aspargos

30 分

Polenta cremosa ao molho de funghi

35 分

Polenta

40 分

Sorvete rápido de fruta

5 分