裝置與配件
Pão com sementes e aveia
準備 10 分
總時間 5小時 30 分
900 g
食材
-
água mais q.b. p/ pincelar350 g
-
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar500 g
-
mistura de sementes (sésamo, linhaça, girassol, papoila etc.), mais q.b. p/ polvilhar100 g
-
flocos de aveia mais q.b. p/ polvilhar50 g
-
mel30 g
-
azeite30 g
-
5 g fermento de padeiro secofermento de padeiro fresco15 g
-
sal10 g
難易度
中等
營養價值 每 100 g
蛋白質
9 g
卡路里
1322 kJ /
316 kcal
脂肪
10 g
纖維
3 g
碳水化合物
49 g
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