裝置與配件
Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry
準備 5 分
總時間 10 分
6 porții
食材
-
cușcuș225 g
-
apă clocotită, conform instrucțiunilor de pe ambalaj
-
ghimbir proaspăt descojit, tăiat în felii rotunde (2 mm)10 g
-
ceapă roșie tăiată sferturi30 g
-
morcovi bucăți120 g
-
25 g stafide sultaninestafide25 g
-
caju crud nesărat25 g
-
năut fiert 1 x 400 g conservă (greutate după scurgere aprox. 240 g)1 cutie de conservă
-
pudră de curry sau după gust1 lingură
-
coriandru, frunze proaspete tocate grosier, pentru garnisit1 lingură
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
蛋白質
8.7 g
卡路里
976 kJ /
233 kcal
脂肪
4.3 g
碳水化合物
40 g
您可能也會喜歡...
Salată mediteraneană caldă, cu cușcuș
30 分
Cușcuș cu curry, salată de morcovi și năut
15 分
Conopidă și anghinare cu brânză, la cuptor
1小時 10 分
Salată thailandeză crocantă cu arahide
30 分
Salată de orez
1小時
Batoane energizante de ciocolată
1小時
Salată cu pesto de varză kale
50 分
Supă de roșii, linte și cimbru
40 分
Saleuri cu brânză
30 分
Pissaladière
無評分
Curry cu năut
35 分
Orez cremos, vegetarian
25 分