裝置與配件
Smoothie vegan cu cafea
準備 5 分
總時間 10 分
4 pahare
食材
-
curmale fără sâmburi80 g
-
espresso fierte2
-
banane coapte, bucăți2
-
unt de arahide neîndulcit, fin40 g
-
scorțișoară măcinată plus pentru presărat1 - 2 prize
-
500 g băutură de migdale, fără adaos de zahărbăutură de soia neîndulcită500 g
-
sirop de agave (非必選)20 g
-
cuburi de gheață200 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 pahar
鈉
45 mg
蛋白質
6.5 g
卡路里
1295 kJ /
309.5 kcal
脂肪
7.3 g
纖維
3.5 g
飽和脂肪
1 g
碳水化合物
59.3 g
您可能也會喜歡...
Quiche cu tofu
1小時 30 分
Medalioane din legume
1小時 10 分
Pâine cu mere, curmale și nuci, fără gluten
1小時 30 分
Salată de fenicul, țelină și mere verzi
15 分
Carpaccio de sfeclă roșie
無評分
Sandviciuri crocante cu pește și salată de varză, cu miere și limetă
40 分
Dovleac copt și tocăniță de vită
3小時
Prăjitură de fasole și ciocolată cu glazură de cocos
2小時 15 分
Smoothie ”Tort de morcovi”, la bol
10 分
Biscuți din pulpă de migdale cu rozmarin și parmezan
1小時 20 分
Cod sous-vide, risotto cu sfeclă roșie și citronelă
無評分
Sos Muhamara
30 分