Smoothie de legumes verde

Smoothie de legumes verde

4.0 1 評分

準備 5 分

總時間 5 分

4 copos

食材

gengibre fresco s/ casca
1 cm
banana s/ casca, congelada, cortada em pedaços
1
sumo de ananás frio
400 g
sumo de limão
45 g
45 g sumo de lima
leite de coco ou, bebida de amêndoa, de soja), frio
100 g
baobab em pó
1 c. chá de
pó de moringa
1 c. chá de
Spirulina
1 c. chá de
clorela em pó
1 c. chá de
ananás (非必選)
4 tiras de
4 rodelas de limão

難易度

簡單

營養價值每 1 copo

鈉 12.3 mg

蛋白質 2.3 g

卡路里 576.1 kJ / 137.7 kcal

脂肪 3.8 g

纖維 1.2 g

飽和脂肪 3.5 g

碳水化合物 22.6 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Teens - Tendências em superalimentos 5 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Smoothie roxo

5 分

Suflê de chocolate branco com calda de frutas vermelhas

40 分

Sumo de limão e gengibre com mel

45 分

Batido light

10 分

Batido de framboesa, lima e aveia

5 分

Reforço imunitário de banana e caju com gengibre

2小時 15 分

Legumes salteados com molho de brócolos - TM5

30 分

Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia

10 分

Batido proteico de banana e amendoim

5 分

Batido de banana e mirtilos

5 分

Smoothie "boom" matinal

10 分

Detox verde

15 分