跳至主要內容 搜尋
Smoothie de legumes verde

Smoothie de legumes verde
4.0 1 評分
準備 5 分
總時間 5 分
4 copos
免費註冊

食材

  • gengibre fresco s/ casca
    1 cm
  • banana s/ casca, congelada, cortada em pedaços
    1
  • sumo de ananás frio
    400 g
  • sumo de limão
    45 g
    45 g sumo de lima
  • leite de coco ou, bebida de amêndoa, de soja), frio
    100 g
  • baobab em pó
    1 c. chá de
  • pó de moringa
    1 c. chá de
  • Spirulina
    1 c. chá de
  • clorela em pó
    1 c. chá de
  • ananás (非必選)
    4 tiras de
    4 rodelas de limão

難易度

簡單

營養價值 每 1 copo

鈉 12.3 mg
蛋白質 2.3 g
卡路里 576.1 kJ / 137.7 kcal
脂肪 3.8 g
纖維 1.2 g
飽和脂肪 3.5 g
碳水化合物 22.6 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Teens - Tendências em superalimentos 5 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Marinada coreana para porco

4.0(5)

5 分

Pão de banana com cobertura de queijo

4.8(8)

1小時 30 分

Cozido de frango com miso

3.5(2)

1小時 45 分

Focaccia com mozarela, tomate e pesto

4.4(10)

3小時 20 分

Bacalhau com espinafres e cenoura e Creme de curgete e cenoura

4.5(11)

1小時

Sopa de cebola gratinada

3.1(17)

35 分

Pão proteico

4.9(16)

9小時

Sanduíche de carne de porco desfiada

4.7(3)

5小時 15 分

Quiche com massa de abacate e recheio de ervilhas - TM6

4.0(4)

55 分

Smoothie de café e linhaça e bolachas de chocolate

4.0(4)

9小時

Panacota com pêssego

4.6(7)

3小時 15 分

Arroz negro com lulas e camarão

4.3(10)

1小時 40 分