Kroupový salát s rajčaty

Kroupový salát s rajčaty

4.3 14 評分

準備 5 分

總時間 45 分

4 porce

食材

1000 gramů vody
2 ½ čajové lžičky soli
200 gramů krup středních
3 polévkové lžíce olivového oleje
3 snítky máty
½ svazku petržele, čerstvé
500 gramů rajčat napůl
1 polévková lžíce medu
5 polévkových lžic citrónové šťávy
1 špetka pepře, černého, mletého

難易度

簡單

營養價值每 1 porci

蛋白質 6.9 g

卡路里 1356 kJ / 324 kcal

脂肪 12 g

纖維 7 g

碳水化合物 48.5 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Mr. Kuchař 12 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou

Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou

25 分

Treska s kroupotem

Treska s kroupotem

50 分

Krémové žampióny s pečenými bramborami

Krémové žampióny s pečenými bramborami

1小時 30 分

Salát z quinoy s cuketou a mrkví

Salát z quinoy s cuketou a mrkví

1小時 35 分

Vařený bulgur

Vařený bulgur

35 分

Rajčata plněná pohankou

Rajčata plněná pohankou

1小時

Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou

Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou

45 分

Kroupy s omáčkou z ricotty, květáku a mandlí

Kroupy s omáčkou z ricotty, květáku a mandlí

40 分

Houbové quinotto

Houbové quinotto

30 分

Kroupy se žampióny

Kroupy se žampióny

55 分

Pohanková kaše s mákem a švestkami

Pohanková kaše s mákem a švestkami

15 分

Dršťková polévka z hlívy ústřičné

Dršťková polévka z hlívy ústřičné

45 分