裝置與配件
Tarte flambée de linhaça com salmão, cogumelos e rúcula (Flammkuchen)
準備 15 分
總時間 40 分
2 doses
食材
-
claras de ovo2
-
sementes de linhaça25 g
-
queijo Emmental cortado em pedaços130 g
-
gemas de ovo2
-
queijo quark100 g
-
sal¾ c. chá de
-
pimenta5 pitadas de
-
crème-fraîche100 g
-
creme de rábano picante15 g
-
salmão fumado cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)50 g
-
cogumelos cortado em fatias50 g
-
aneto, fresco só as folhas½ ramo de
-
rúcula20 g
-
sumo de limão2 c. chá de
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
1389 mg
蛋白質
37.4 g
卡路里
2431.5 kJ /
581.2 kcal
脂肪
42.7 g
纖維
4.2 g
飽和脂肪
20.5 g
碳水化合物
13.5 g
您可能也會喜歡...
Bacalhau com feijão e grelos com crosta de broa e batatas no forno
1小時 35 分
Massa de camarão cajun com limão
30 分
Bacalhau no forno com grão e crosta de broa
45 分
Bacalhau com broa e pimentos
1小時
Lasanha verde de bacalhau com couves e béchamel de alho assado
2小時
Bacalhau à Zé do Pipo
1小時
Mexilhões à marinheiro
25 分
Empadão de atum e molho arrabiata com puré de batata-doce
1小時 35 分
Bola de bacalhau de Lamego
1小時 20 分
Açorda de bacalhau com tomate
25 分
Linguine com camarão e alcachofra
35 分
Filetes de polvo com arroz de feijoca
1小時 10 分