裝置與配件
Vegetarische hamburger
準備 15 分
總時間 45 分
10 porties
食材
-
bruin lijnzaad35 g
-
gepelde walnoten75 g
-
ui in stukken60 g
-
knoflookteentjes geschild2
-
olie en een beetje extra30 g
-
champignon de Paris, vers225 g
-
verse bruine paddenstoelen225 g
-
rijst, voorgekookt gekookt325 g
-
linzen gekookt, zonder bouillon175 g
-
panko paneermeel60 g
-
fijn zout1 tl
-
zwarte peper, gemalen½ tl
-
paprikapoeder½ tl
-
balsamicoazijn30 g
-
sojasaus30 g
-
hamburger broodjes8 - 10
-
mayonaise veganistisch, naar smaak, om te serveren
-
mosterd veganistisch, naar smaak, om te serveren
-
sla om te serveren8 - 10 bladeren
-
tomaten in plakjes om te serveren2
-
ketchup veganistisch, naar smaak, om te serveren
難易度
簡單
營養價值 每 1 portie
鈉
972 mg
蛋白質
14 g
卡路里
1858 kJ /
442 kcal
脂肪
16 g
纖維
5 g
飽和脂肪
2 g
碳水化合物
62 g
更多相關食譜
Foodtrends 2023
17 食譜
比荷盧經濟聯盟
比荷盧經濟聯盟
您可能也會喜歡...
Volcano Steak Burgers
無評分
Groentepannenkoekjes
20 分
Crumble van Zomerfruit met Crème Anglaise
1小時 10 分
Geode cake
無評分
Warme salade van zoete aardappel en kikkererwten
45 分
Tandoori portobellos met romige kokosnoot raita
無評分
Soba noodle mee goreng
40 分
Zoete aardappellasagne
1小時 20 分
Volkoren pitabrood
無評分
Vegan Oesterzwam Shoarma
無評分
Geroosterde Bloemkoolsteaks met Salsa en Puree
1小時
Mango Dessert met Passie Fruit
10 分