難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g rijstnoedels, naar keuze (zie tips)
- 20 g gember, vers wortel
- 1000 g kippenbouillon of bottenbouillon (zie tips)
- 50 g witte miso (of shiro miso)
- 40 g tamari saus
- 500 g kiphaasjes, in tweeën gesneden
- 200 - 300 g savooiekoolblad, in dunne plakjes gesneden (zie Tips)
- 1 bos groenten, Aziatische, naar keuze, in stukjes gesneden (2 cm)
- 8 verse shiitakes, fijn gesneden
- 100 g enokitake champignons, verse
- geroosterd sesamzaad, om te bestrooien
- 3 lente-uien, bijgesneden en in dunne plakjes gesneden
- 營養價值
- 每 1 portie
- 卡路里
- 1769.7 kJ / 421.4 kcal
- 蛋白質
- 41.7 g
- 碳水化合物
- 40.2 g
- 脂肪
- 8 g
- 飽和脂肪
- 1.6 g
- 纖維
- 7.5 g
- 鈉
- 1823.5 mg
替代食譜
Mexicaanse tostadas met gehakt
1h 10min
Tex-Mex tortilla's met varkensreepjes en zwarte bonen
1小時 20 分
Risotto met oesterzwam en champagne
35min
Thaise pinda kip met kokosrijst
1h
Cholent
無評分
Meal Prep - Spinazie | Spinazie en skyr plukbrood, fruit smoothie en mini cheesecakes in potjes
無評分
Vegan empanadas met paprika-champignon vulling
1小時 20 分
MENU - Gnocchi in pompoensaus, boerenkool en kikkererwten salade, gedroogde vruchtencake
無評分
Guacamole
5min
Gevulde ossenhaas met granaatappelglazuur
無評分
Gebraden kruiden-sinaas kip en basmati rijst met rozijnen
1h
Lamsspiesjes
無評分