裝置與配件
Veggie „Burritos“
準備 10 分
總時間 20 分
6 kusů
食材
-
240 gramů vařené bílé cizrny (hmotnost po odkapání)
-
30 gramů olivového oleje
-
1 stroužek česneku
-
2 polévková lžíce citrónové šťávy
-
1 ½ polévkové lžíce tahini
-
½ čajové lžičky soli
-
vařící voda
-
voda
-
ledové kostky
-
6 listů ledového salátu velkých
-
135 gramů mrkve oloupané, na kousky (4 cm)
-
150 gramů červené papriky zbavené semínek, na kousky (5 cm)
-
12 snítek čerstvého koriandru
-
6 polévkových lžic řeřichy
-
6 čajových lžiček chia semínek
-
60 gramů čerstvého ananasu (非必選) na kostičky (1 cm)
難易度
簡單
營養價值 每 1 kus
蛋白質
5.3 g
卡路里
686 kJ /
165 kcal
脂肪
10 g
碳水化合物
10.3 g
更多相關食譜
Super saláty
10 食譜
捷克共和國
捷克共和國
您可能也會喜歡...
Rebarborovo-jahodový nektar
45 分
Baklava Cheesecake
3小時 30 分
Sendvič s roastbeefem, karamelizovanou cibulí a sladkokyselými jalapeños
6小時 30 分
Shot Bounty®
15 分
Vegetariánská pizza pro TM6
1小時 40 分
Houbový crème brûlée
24小時 35 分
Korejský bramborový salát s nakládanou zeleninou (s krytem mixovacích nožů 2v1)
25小時 5 分
Turecké börki s bramborovou náplní
1小時 15 分
Sójové mléko a čínské bulky v páře
1小時 30 分
Perníková granola
1小時 45 分
Terina z tvarohu a polenty v pórku
5小時 30 分
Marocké jehněčí s kuskusem
無評分