裝置與配件
Rýžový salát se pstruhem
準備 5 分
總時間 35 分
4 porce
食材
-
1100 gramů vody
-
1 čajová lžička soli
-
200 gramů hnědé rýže propláchnuté
-
250 gramů čerstvých filetů pstruha, bez kůže, vykostěných
-
40 gramů medu
-
20 gramů dijonské hořčice
-
20 gramů hrubozrnné hořčice
-
40 gramů jablečného octa
-
80 gramů hroznového oleje
-
1 čajová lžička mořské soli
-
200 gramů rukoly
難易度
簡單
營養價值 每 1 porci
蛋白質
21 g
卡路里
2436 kJ /
581 kcal
脂肪
25.8 g
碳水化合物
64.5 g
更多相關食譜
Super saláty
10 食譜
捷克共和國
捷克共和國
您可能也會喜歡...
Čočkový salát
2小時 45 分
Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem
25 分
Čočkový salát s lilkem
40 分
Letní veganské rolky
35 分
Brokolicový salát s goji
10 分
Veganské empanadas s paprikou a houbami
1小時 20 分
Salát detox
10 分
Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem
1小時
Salát s tuňákem a avokádem s nakládanou cibulí (s Multifunkčním kráječem Thermomix)
72小時 30 分
Proteinový bowl s falafely a granátovým jablkem
無評分
Rýžový salát s dresinkem z manga a kari
無評分
Cizrnový salát s bylinkovým dresinkem
20 分