牛肉汉堡配蔬菜沙拉

牛肉汉堡配蔬菜沙拉

無評分
準備 20 分
總金額 1小時 30 分
4 人份

食材

面团
  • 150 克
  • 新鲜酵母
    20 克
  • ,约½茶匙
    2 - 3 克
  • ,防粘用
    适量
  • 高筋面粉
    350 克
  • 酸奶油
    120 克
  • ,约½茶匙
    2 - 3 克
汉堡肉饼
  • 蒜头
    1 个
  • 新鲜欧芹 ,取叶
    5 枝
  • 新鲜鼠尾草 ,取叶
    5 枝
  • 牛肉肉糜
    400 - 500 克
  • 法国第戎芥末酱
    10 克
  • 红辣椒粉
    1 - 2 小撮
  • 约2-3克
    ½ 茶匙
  • 黑胡椒粉
    2 - 3 小撮
蔬菜沙拉
  • 卷心菜叶 ,洗净沥干
    200 克
  • 洋葱 ,切成能放入进料口的长块状
    70 克
  • 小黄瓜 ,横向一切二
    150 克
  • 柠檬汁
    20 克
  • 腌制刺山柑 ,沥干
    40 - 50 克
  • 2 - 3 小撮
  • 黑胡椒粉
    2 - 3 小撮
  • 美乃滋
    20 - 30 克
  • 酸奶油
    60 克
  • 酸黄瓜 ,切片
    60 - 80 克
组合
  • ,煎炸用
    适量
  • 酸奶油 ,涂抹用
    适量
  • 番茄 ,切成薄片,装饰用
    适量
  • 干辣椒片 (非必選) ,切碎,装饰用
    适量
  • 新鲜细香葱 ,切葱花,装饰用
    适量

營養價值 每 1 人份

卡路里 843.1 kcal / 3527.6 kJ
蛋白質 35.1 g
脂肪 39.3 g
碳水化合物 89.7 g
纖維 11.6 g
飽和脂肪 15.4 g
1130.1 mg

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