難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 350 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
20
g drożdży świeżych, pokruszonych
或 2 łyżeczki suchych drożdży (patrz wskazówka) - 25 g oleju
- 15 g smalcu (patrz wskazówka)
- 150 g wody, letniej
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka soli
- 1 szczypta cukru
- 20 g pesto z bazylii (patrz wskazówka)
- ½ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
- 20 g koncentratu pomidorowego
- 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
- ½ - 1 łyżeczka suszonych płatków chili
- 營養價值
- 每 1 sztukę
- 卡路里
- 195.3 kJ / 46.7 kcal
- 蛋白質
- 1.2 g
- 碳水化合物
- 7.2 g
- 脂肪
- 1.5 g
- 飽和脂肪
- 0.3 g
- 纖維
- 0.4 g
- 鈉
- 62 mg
替代食譜
Szybkie paluchy drożdżowe
35 分
Paluszki z serem i ziołami
40 分
Bawarski chleb preclowy
2h
Chrupiące paluchy z ziarnami
4小時 45 分
Paluszki serowe z pestkami dyni
1小時 30 分
Bułki z kminkiem
30 min
Bagietki rustykalne
15h
Paluchy z serem i boczkiem na zakwasie
14小時 45 分
Przyprawa do chleba
5 分
Plecione bułki z makiem
14小時 30 分
Bagietki
15h
Ciastka z kremem orzechowym
1小時 20 分