難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
La sauce aux lentilles
- 70 g de parmesan, en morceaux (2 cm)
- 200 g de carottes, pelées, en morceaux (3 cm)
- 200 g de céleri-rave, pelé, en morceaux (3 cm)
- 80 g d'oignons, coupés en deux
- 2 gousses d'ail
- 20 g d'huile d'olive
- 200 g d'eau
- 200 g de vin rouge (par ex. Chianti)
- 1 conserve de tomates concassées (de 800 g)
- 200 g de lentilles vertes
- 20 g de concentré de tomates
- 2 brins de marjolaine, fraîche
- 1 feuille de laurier frais
- 1 ½ c. à café de sel
- 4 pincées de poivre
La sauce béchamel
- 750 g de lait entier
- 50 g de beurre, en morceaux et un peu plus pour graisser
- 70 g de farine blanche
- 1 c. à café de sel
- 2 pincées de noix de muscade
- 12 feuilles de pâtes sèches, type lasagne
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 2307 kJ / 551 kcal
- 蛋白質
- 24 g
- 碳水化合物
- 59 g
- 脂肪
- 20 g
替代食譜
Lasagnes à la courge
1h 40min
One pot de riz à la tomate
30min
Korma de légumes aux noix de cajou
55min
One pot à la grecque
30min
Paella aux haricots rouges
55min
Potée de riz à la courge
50min
Ragoût de pommes de terre et de champignons
1h
Tarte aux légumes
1h
Gratin de gnocchis au poireau
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Pâtes au four rapides
55min
Rigatoni et sauce aux poivrons
30min
Risotto au citron et épinards
30min