難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 bouquet de persil frais sans les tiges
- 1 oignon
- 1 gousse d'ail
- 800 g de tomates concassées, en boîte
- 290 g de haricots rouges en boîte rincés, égouttés
- 300 g de riz, parboiled
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 c. à soupe de concentré de tomates
- 2 cubes de bouillon de légumes (pour 0,5l chacun)
- 350 g d'eau
- 1 pincée de sel selon les goûts
- 1 pincée de poivre fraîchement moulu selon les goûts
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 440 kcal / 1865 kJ
- 蛋白質
- 15 g
- 脂肪
- 5 g
- 碳水化合物
- 76 g
替代食譜
Risi e bisi
35 分
Risotto d'orge perlé méditerranéen
1小時
Riz à la tomate, légumes et haricots
35 分
Potée de riz à la courge
50 分
Gratin de gnocchis au poireau
50 分
Chili con cervelas
1小時
Gratin de quinoa et brocolis
1小時 10 分
One pot à la grecque
30 分
Lasagnes aux lentilles
1小時 15 分
Gratin de cornettes
50 分
One pot penne-poireaux
30 分
Risotto à la tomate et burrata
30 分