Poulet épicé au gingembre

Poulet épicé au gingembre

3.7 128 評分

準備 15 分

總時間 45 分

4 portions

食材

3 gousses d'ail
10 g de piment rouge, long coupé en deux et épépiné
10 g de gingembre, frais coupé en lamelles (1 mm)
10 g d'huile de sésame, toasté
800 g de cuisses de poulet, sans peau, avec l'os
30 g de sauce soja, claire (voir conseil)
30 g de sauce soja, foncée (voir conseil)
20 g de vin blanc sec
10 g de feuilles de basilic frais

難易度

中等

營養價值每 1 portion

蛋白質 38 g

卡路里 1595 kJ / 382 kcal

脂肪 25 g

纖維 0 g

碳水化合物 1 g

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