Granola kokosowo-migdałowa

Granola kokosowo-migdałowa

4.9 36 評分

準備 10 分

總時間 45 分

700 g

食材

100 g migdałów, ze skórką
250 g płatków owsianych, górskich
50 g płatków orkiszowych
80 g wiórków kokosowych
50 g pestek dyni
40 g ziaren słonecznika
30 g ziaren sezamu, białego
220 g syropu z agawy
30 g oleju kokosowego
1 łyżeczka cynamonu, mielonego (非必選)

難易度

簡單

營養價值每 45 g

鈉 69.9 mg

蛋白質 4.9 g

卡路里 983.2 kJ / 235 kcal

脂肪 11.8 g

纖維 3.8 g

飽和脂肪 5.4 g

碳水化合物 29.5 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

JADALNE PREZENTY - ZRÓB TO SAM(A) 80 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Zielone pancakes z tofu

15 分

Crumble z truskawkami i rabarbarem

50 分

Curry z ciecierzycy z orkiszowymi podpłomykami

40 分

Pudding chia z matchą i owocami

30 分

Tarta z ricottą i kolorowymi pomidorkami

1小時 30 分

Sałatka z pieczoną dynią i kaszą pęczak (TM6, TM7)

45 分

Kokosowo-limonkowy pudding ryżowy z karmelizowanym ananasem

45 分

Ciastka z ciecierzycy i masła orzechowego

35 分

Placki z ricotty z sosem z suszonych owoców

1小時 25 分

Gnocchi dyniowe z kremowym sosem śmietanowym

1小時

Tarta z orzechami pekan

2小時 30 分

Gryczano-orkiszowe placki z bananem

25 分